j9游会真人游戏第一品牌9个饮食原则一生不得癌

2024-09-06 02:12:38
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  五金导语:流行病学研究发现,约40%的癌症患者与饮食习惯、食物加工、烹饪方法等因素有关,30%的癌症与生活习惯j9九游会,特别是与吸烟、喝酒有关。因此,只要我们合理饮食,保持良好的生活方式j9九游会,许多癌症是可以预防的。

  红肉会增加结肠癌、直肠癌、胰腺癌、肾癌、前列腺癌、乳腺癌的危险。每天吃红肉应少于90g,最好用鱼和家禽代替红肉(即牛、羊、猪肉)j9九游会。高脂肪饮食可能与前列腺癌、胰腺癌有关系,故要限制高脂饮食,减少动物脂肪的摄入,多以植物油代替。j9游会真人游戏第一品牌9个饮食原则一生不得癌

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