五金有些人一周恨不得晚上出去吃三四次烧烤火锅。最后反过来怪吃面食会胖……不吃主食，烧烤吃着挺起劲j9游会真人游戏第一品牌。

　　我们这边还有种吃法，点一碗麻辣小面，汤上面很多油口味重，再买根现炸的油条沾着吃，属实热量爆炸。

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　　首先我不是医生，其次米饭是我们经常吃的食物，并没有很多人因为吃饭导致肥胖，面条在北方比较多的当主食，也没有说因为吃面条导致肥胖，最后我一开始也说了，我不是医生

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　　米饭是优质碳水，相比之下，面条是面食，升糖快，但是面条饱腹感更强一些，我最近4个月减了30斤，经常吃面条，其实米饭面条无所谓，计算好热量缺口就行。

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　　米饭是优质碳水，相比之下，面条是面食，升糖快，但是面条饱腹感更强一些，我最近4个月减了30斤，经常吃面条，其实米饭面条无所谓，计算好热量缺口就行。j9九游会吃面条和吃米饭哪个容易发胖？