j9游会真人游戏第一品牌学龄前时期宝宝的饮食管理这些小知识要牢记哦五金宝宝开始蹒跚学步的时候，他就可以和家里人吃一样的食物了。1岁时的最大特点是，体重快速增长，到了 2 岁就趋于稳定，年体重增长 2.0 ~ 2.7千克。

　　有些学龄前儿童可能对吃感兴趣，而有些可能胃口特别好。有时候，一个学龄前儿童可只喜欢吃3~4种菜，而不喜欢尝试新的食物。

　　当允许从一系列营养丰富的食物中挑选时，大多数儿童选择的食物，从几天一个周期的角度来看，是能够提供所需的营养物质的。

　　2岁之后j9九游会，幼儿的脂肪摄入量可以与家人一样，控制在一个适当的范围内。此时的饮食可以包括谷类蔬菜j9九游会、水果、低脂奶制品、瘦肉以及它们的替代品。

　　记住一点，每个儿童的能量需求是不一样的。因此，儿童尤其是较小的学龄前儿童食用点心是有必要的，因为他们不能通过一次进食满足自己的能量所需。

　　在正餐之间少量多次地吃一些品种丰富的小点心，对健康是有利的，也是正常的j9九游会。但是如果对点心的食用完全不加控制，会影响儿童吃正餐时的胃口。