j9游会真人游戏第一品牌卫生健康教育中心开展“均衡膳食科学养生”营养知识讲座五金为使居民更好地了解膳食营养知识，传递健康生活的理念，7月10日上午，卫生健康教育中心联合城内社区开展“均衡膳食，科学养生”营养健康进社区知识讲座活动。

　　活动现场，刘红德副主任结合《中国居民膳食指南》向广大居民讲解食用“全谷物”、“多吃蔬果”、保持“平衡膳食”和“吃动平衡”的健康理念，重点宣传了如何补充优质蛋白质、如何通过食物提高免疫力和分餐制的益处等知识，倡导“三减”，分餐制及使用公勺公筷等饮食风尚。让广大群众认识到平衡膳食j9游会真人游戏第一品牌j9游会真人游戏第一品牌、全面营养的重要性。最后，对居民提出的健康问题进行了合理的解答。

　　通过举办本次讲座j9游会真人游戏第一品牌，不仅使居民了解了营养与膳食的相关知识，同时也明白了合理膳食对健康的重要性。增强居民自我保健意识，养成健康科学的生活观念和生活方式，进一步提高广大居民健康素养水平。